Para cambiar la contraseña de WordPress con phpmyadmin necesitamos acceso a la base de datos y es tan sencillo como cambiar la contraseña en modo md5. Para ello necesitamos acceder a la base de datos de nuestra web, para poder cambiar la contraseña y codificarla de nuevo en md5.
Cambiar la contraseña de WordPress con phpmyadmin
Accedemos a Phpmyadmin, buscamos nuestra base de datos de WordPress y buscamos la tabla wp_users.
En la tabla wp_users estará nuestro usuario y nuestra contraseña que aparece en md5, ahora tenemos que editar la línea de la base de datos donde aparece nuestra contraseña en md5.
Borramos la contraseña y escribimos una nueva, no te olvides de poner en la casilla de función que la convierta a md5.
Y con esto es todo, ya puedes acceder a tu wordpress con tu nueva contraseña. ¿Te ha parecido fácil cambiar la contraseña de WordPress con phpmyadmin?
Pasos para cambiar contraseña en WordPress
- Accede a phpMyAdmin con credenciales de la base de datos de tu sitio
- Localiza la tabla wp_users donde se almacenan usuarios y contraseñas
- Edita la fila del usuario y borra su contraseña actual en formato md5
- Ingresa una nueva contraseña y selecciona la función md5 para codificarla
- Guarda los cambios y accede a WordPress con tu nueva contraseña
¿Qué hacer si olvido la contraseña y no tengo acceso a phpMyAdmin?
Si no dispones de acceso a phpMyAdmin o prefieres una alternativa más segura, existen otros métodos. Muchos hosting proporcionan paneles de control alternativos como cPanel o Plesk que facilitan la gestión de bases de datos. También puedes solicitar a tu proveedor que reinicie el acceso a phpMyAdmin si lo has perdido.
Otra opción es usar el formulario de recuperación de contraseña que WordPress ofrece en la pantalla de login. Este envía un enlace de restablecimiento a tu correo registrado, permitiéndote crear una nueva contraseña sin acceder a la base de datos directamente.
¿Por qué WordPress utiliza cifrado MD5 para las contraseñas?
WordPress ha evolucionado en seguridad a lo largo del tiempo. Aunque MD5 se menciona frecuentemente, versiones modernas utilizan funciones de hash más robustas como bcrypt o argon2. Estos métodos son exponencialmente más seguros porque añaden salts aleatorios y requieren más recursos computacionales para descifrar, protegiendo mejor tus credenciales contra ataques.
¿Cuáles son los riesgos de cambiar contraseñas directamente en la base de datos?
Modificar contraseñas vía phpMyAdmin es una solución de emergencia, pero conlleva riesgos. Un error al escribir la contraseña o al configurar el cifrado puede bloquearte del sitio. Además, realizar cambios directamente en la base de datos sin copias de seguridad previas puede causar inconsistencias.
Por seguridad, realiza siempre una copia de respaldo de tu base de datos antes de hacer cambios. Después de restablecer tu acceso, considera usar el panel administrativo de WordPress para cambios futuros, que protege automáticamente el formato de la contraseña sin riesgos de error manual.
